Za kulisami úspěchu Ondřeje Sehnala

ECHO PLAY-OFF 1ON1 CHALLENGE Mohl playmaker pražského USK Ondřej Sehnal v Kooperativa NBL 1 on 1 Challenge neuspět? Soudě dle servisu skoro jako na standardní ligový zápas, který měl díky klubovému zázemí, byla tahle varianta naprosto minimalizovaná. A tak vítěz ustál i situaci, kdy v posledních dnech před závěrečným play-off na domácí půdě pražské Folimanky nemohl příliš trénovat kvůli namoženému ramenu.

ECHO PLAY-OFF 1ON1 CHALLENGE Mohl playmaker pražského USK Ondřej Sehnal v Kooperativa NBL 1 on 1 Challenge neuspět? Soudě dle servisu skoro jako na standardní ligový zápas, který měl díky klubovému zázemí, byla tahle varianta naprosto minimalizovaná. A tak vítěz ustál i situaci, kdy v posledních dnech před závěrečným play-off na domácí půdě pražské Folimanky nemohl příliš trénovat kvůli namoženému ramenu.

„Ondra v hrací den přišel do haly už zhruba hodinu a půl před začátkem čtvrtfinálových bojů, abychom ulehčili jeho ramenu. Snažili jsme se o aktivaci a zahřátí ramenního svalu, a chtěli jsme zmírnili bolest při soutěži samotné,” popisuje první část přípravy fyzioterapeutka pražských Sov Aneta Šobová.

„V průběhu play-off už ale na nic nebylo moc času, protože to šlo rychle - zápas, rozhovor, vydýchat, koukat na soupeře a další zápas. Ondra preferoval spíš soustředění a odpočinek, než péči v průběhu, protože fyzicky i co se týká koncentrace se jednalo o náročnou záležitost,“ dodává.


 

Nejhůř fyzicky i psychicky bylo Sehnalovi při obrovsky náročném semifinále s brněnským Janem Kozinou. „Za stavu 7-8 jsem už byl takový polozlomený a unavený. Stačil jeden bod a do finále by postoupil soupeř. Sám sobě jsem si však řekl, že to tak nenechám a musím to zvrátit. Oba dva jsme toho měli dost. Pamatuju si moment, kdy jsme se oba opírali o kolena, vydýchávali se a ani jednomu se nechtělo zpět na trojkový oblouk. Dokonce i rozhodčí nás tam už popoháněli. Pak už to bylo o srdci a o tom, kdo zvládne s tím diskomfortem pracovat lépe,” vrátil se rozehrávač k nejkritičtějšímu momentu.

Na většinu soutěže se pečlivě chystal i po taktické stránce, když hru soupeřů – včetně videa - konzultoval zejména s asistentem Martinem Baštou. „Taktiku jsme řešili až v průběhu regionálního finále. V základní skupině ještě ne. Třeba na Kamila Švrdlíka jsme se snažili využít všechny Ondrovy fauly, abychom ho zastavili, protože je daleko silovější a má i centimetry navrch. Zároveň bylo třeba na něj vyrukovat hned od začátku a nepouštět se do dlouhé přetahované,“ poznamenal Bašta.

„Třeba na středeční taktickou poradu den před play-off Ondra přišel už s vlastními poznámkami ke hře čtvrtfinálového soupeře Matěje Svobody a společně jsme pak koukali na několik klipů, abychom více analyzovali jeho hru. Chtěli jsme ho tlačit do driblinku a vyvinout tlak na míč,“ doplnil soví asistent.
 

Nepředvídatelný vývoj play-off nicméně po čtvrtfinále narušil původní plány Sehnalova realizačního týmu. „Čekali jsme, že ze čtvrtfinále postoupí ústecký Ladislav Pecka a připravovali jsme se spíš na jeho hru. To se nestalo a Ondra se postavil v semifinále Kozinovi. Nebyl tak čas na větší přípravu a řekli jsme si jen pár věcí těsně před zápasem. Nebavili jsme se až tak o soupeři, ale spíš o Ondrovi. Aby se zklidnil, nenechal se vykolejit, nepodlehl tlaku a blízkosti úspěchu. Snažil se soustředil na sebe a nenechal se vyprovokovat k tomu, aby ustoupil ze své hry. To se ale povedlo jen částečně,” usmívá se Bašta.

Pro finále s děčínským křídelníkem Ježkem Sehnal s Baštou vycházeli z obou vzájemných utkání v předchozích kolech, jež vždy líp vyšla soupeři. „Snažili jsme se doladit určité detaily. V minulých střetnutích Ondra soupeře nechal střílet z delší vzdálenosti, ale tentokrát jsme chtěli, aby i při této taktické variantě byl o něco aktivnější směrem na míč v obraně a tu střelu mu sice nechal, ale více znepříjemnil. Věděli jsme, že Ježek převážně chodí na levou ruku, a i když jde doprava, snaží se i tak zpět vrátit k zakončení levou rukou.”

Rozehrávač přizpůsobil soutěži i svůj tréninkový proces, do něhož zařadil více drilů na individuální činnosti se sovím specialistou na herní dovednosti Sambou Samourou. „Snažili jsme se využít specifika pravidel soutěže ve svůj prospěch a trénovat například hru na čtyři driblinky. Ta je pro tuto soutěž neobvyklá, a přitom hraje velký vliv. Navíc se to bude do budoucna hodit i pro pětkovou hru. Musíte reagovat hned, číst situaci a nevyčkávat, než se obrana sjednotí. Když dojde například k přebrání, tak ten menší počet driblinků omezí zbytečné driblování na místě a nutí k rychlému konání,” hodnotí i budoucí přínosy 1 on 1 Challenge Sehnal.